SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • hmm, to jesli bralbym po 2 razy, to starczy mi na 5 tygodni a jesli bralbym 2/1 2/1 to starczy mi krety na prawie 7 tygodni to jak lepiej pociagnac ten cykl ? w DT to brac 30 minut przed pierwszym posilkiem i zaraz po zakonczeniu treningu (+2 banany) a 10-15 minut pozniej posilek w domu a w NT 30 minut przed pierwszym posilkiem i np. z tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2007-10-14 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedni mogą więcej, inni mniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oto ten paln cyt. "jakiś czas temu stosowałem bardzo ciekawy trening na poprawienie wyniku w wyciskaniu , oto on : "JEST TO TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW METODA TA OBEJMUJE TYLKO WYCISKANIE NA ŁAWIE-ĆWICZENIA OBEJMUJĄ 10 SERII PO 5,4i 3 powtórzenia. Przed pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2005-04-21 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki - amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    3 treningi w tygodniu to trochę mało. Możesz robić więcej czy nie ma możliwości? Chcesz zrobić siłę więc polecam zejść na mniejszą ilość powtórzeni (rozgrzewkowo parę seri po 6-8 klata, 4-6 siady 6 martwy) pózniej same 2,3,ew 4. Pamiętaj, że cykl kreatynowy należy robić takie min 6tyg. Polecam znacznie dłuższe 8-12tyg. Brzuch rób jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2013-12-27 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli twoim celem jest sucha masa to prolo zalewa bardziej niż prop, jeżeli to twój pierwszy cykl to na samym propie 75 e2d zrobisz przez 8 tygodni pare kilo ale naprawde suchej masy mięśniowej, później tylko będziesz musiał uważać na spadki : ) edit: Witam wszystkich ;) Zmieniony przez - Marek87 w dniu 2012-03-11 12:28:28

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2012-03-11 12:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zawsze myslałem ,ze clen i prop pala tluszcz... ***** i dalej to samo mowie CI ciagle ze to ze masz ferrari* nie znaczy ze pojedziesz za***iscie szybko bo jak zatankujesz do baku gowno** to w ogole nie pojedziesz proste? * - prop,clen i co tam jeszcze masz w tym Twoim zestawie na za***ista forme o ile w ogole beda real. ** - c***owe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2011-03-10 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    przemekqju, rozumiem ze moze Ci nie podpasowal pmp ale powiedz mi jaki ma sens obrazanie innych uzytkownikow? chociazby fakt co masz do mocnego.. nie pasuje to nie kupuj. zalozyles temat i pozniej prosiles o zamkniecie, wiec juz mysle ze sie wyzaliles wiec nie truj ludziom w innych tematach. ok rozumiem stala Ci sie krzywda, kazdy przeczytal wiec [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 03:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - test prop

    Post
    Doping

    czyli prop 1-8 100mg e2d jeśli nic się nie dzieje, później 8 OFF i ew następny cykl?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2014-11-16 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy przy TCMie tez jest jakiś cykl? Biore w DT 4 rano, 4 po treningu i 4 przed snem, a w DNT 4 rano i 4 przed snem. Jeśli jest jakiś określony czas brania to ile i jaką przerwę później zrobić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-03-08 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dt:4rano, 4 przed/po treningu Dnt:4 rano Pozniej przerwa min tyle ile trwal cykl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-03-08 10:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie wlasnie jade na tym zestawie i naprawde polecam ;] jesli chodzi o dawkowanie to biore: dt: storm na czczo i po treningu shock przed treningiem dnt: storm na czczo i w porze treningu Fajna pompa na treningu i czuje od razu przyplyw mocy :P u mnie to wyjdzie konkretny cykl bo 1 pucha shocka duza i 2 duze storma :D zeby nie przeciagac za duzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja. Wiele razy można czytać: 1. Hcg 1-2tyg przed zakończeniem i chwile po, a 2tyg od zakończenia testa clomid. 2. Samo hcg na tak lajtowy cykl. 3. Hcg kilka dni po cyklu i później clomid. Wszystkie te metody są dobre i poprostu zależą od danej sytuacji? Czy jest może jakaś „najlepsza” metoda gdzie zmianie będą poddawane tylko dawki i okres [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2022-06-23 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobi pewnie tak jak uważa, jednak myślę, że powinieneś do swojego pierwszego cyklu SAA przygotować się lepiej tj. możesz duzo osiagnac dietka i suplami:) - efekty zobaczysz szybko ,a i nie beda one tak krotkotrwale jak przy mecie(chodzi mi tu o twoja sytuacje, bo widze, ze dietka sredniawo). Im bardziej przemyslany cykl, im pozniej, z im wiekszym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-06-09 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ciesze sie, ze doszedles do takiego wniosku; na doping zawsze jest czas; im pozniej tym lepiej; ) poza tym wziac koks i urosnac nie jest latwo; jesli juz sie jednak cykl uda to fajnie; tyle, ze nie masz wtedy wg mnie prawa sie "sadzić" i robić z siebie wielkiego "BOLO" no na koksie to kazdy moze byc wielkim cwaniakiem; [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-07-26 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stac mnie aby robic badania co 2 tygodnie tak bede juz postepowal przy kazdym cyklu planuje zostac na gh 4 miechy 16 tygodni pozniej chce zejsc z propa oraz z dawki gh na 2 iu ale undera imperial przez caly czas tak po cyklu, chce wiedziec czy moge tak cosbie caly czas na gh under a jak cykl to apteka xd Co do tej exe to ile tab dziennie i do ilu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2021-06-16 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po roku treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] komentarze mimo wszystko. Ze względu na mały staż i to, że możesz bez problemu robić dalej postępy, kreatyna Ci nie jest do niczego potrzebna, zostaw sobie pierwszy cykl na później, pierw weź się za jakąś dietę, nie musi być na początku super jeśli nie masz pieniędzy, poproś mamę o twaróg, pierś z kurczaka, ryżu sobie nagotuj ;P Lepszy rydz, niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2012-10-31 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    "a chce zrobic cykl i pozniej zdazyc utrzymac efekty " utrzymasz ale tylko do wyjazdu lepiej wbijaj po powrocie poza tym krótkie cykle mają sens raczej wtedy gdy są robione cyklicznie,np 4on/4off

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-12-28 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- dieta 120/70/250-moje zero kcal 11)przewidziane finanse na cykl;hm:-) 12) uwagi i sugestie-brak Trenuję karate tradycyjne 0d 25 lat, najpierw dla zabawy,później było kilka medali z MP, a teraz bawię się w to dla własnej satysfakcji. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-23 17:56:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2016-10-28 20:56:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ok, ok wiek 22 waga 113-115kg wzrost 1,76 wymiary: bic ok 50/51cm klata nie wiem udo 69cm talia 98cm staz na silce ok 5/6lat deita brak ile i jak przebyte cykle cykli w sumie 10 ale pierwsze skladaly sie z samej metki wiec nie biore ich zabardzo pod uwage pozniej 2 cykle skladajace sie z omki i prolo po ok 10-15amp, bylo to ze 4 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2007-09-07 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trochę z dupy tren na koniec cyklu i do tego bez testa? na odblok po czyms takim 12 cloma to śmieszna ilość i wpierw dajesz hcg, później cloma, a nie na odwrót

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-11-23 06:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP,ETYL,serwatka,co kiedy,ile?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    NO CYKLI KRETY TO MAM ZA SOBA DUZO,ALE WSZYSTKIE ZA WYJATKIEM OSTATNIEGO BYLY NA MONO I REZULTATY BYLY ZEROWE,OSTATNI BYL TYLKO NA JABLCZXANIE I POWIEM ZE W KONCU ZAUWAZYLEM KREATYNE NA NOWO JAKO PRZYDATNY SUPLEMENT BO POPROSTU NAPRAWDE CZULEM SIE LEPIEJ NAPOMPOWANY NA TRENIGACH I POWIEDZIALEM SOBIE ZE POWROCE DO KRATYN ALE NIGDY MONO,TYLKO [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2005-01-26 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)